Занятия спортом сейчас немыслимы без применения высоких разработок, каковые стали дешёвы не только специалистам, но и любителям. Прежде всего это касается разных мобильных гаджетов, благодаря которым спортсмены взяли возможность планировать тренировки и смотреть за их исполнением, собирать статистику, разбирать собственные успехи и другое.

В данной статье вы определите о нескольких методах применения смартфонов под управлением Android для ответа типовых задач, появляющихся при занятиях бегом. Главное назначение спортивных программ на смартфоне — это сбор информации о вашей физической активности. Взаимодействуя с системой определения и различными датчиками устройства расположения, они в состоянии выяснить скорость бегуна, темп перемещения, пройденное расстояние, высоту над уровнем моря и другие параметры.

Но на этом их способности не заканчиваются.

Смотрите кроме этого: С обновлением в Микрософт Band покажется режим тренировок

Микрософт выпустила для фитнес-трекера Band обновление ПО, призванное добавить последовательность новых возможностей. Так, в новой версии появляется режим заблаговременно заданных тренировок, эти для которых смогут быть загружены посредством приложения Микрософт Health. На данный момент доступно более 100 разных тренировок, рассчитанных на различные цели.

Помимо этого, компания объявила, что обновление принесёт кроме этого множество вторых более небольших новшеств.

Планирование тренировок

В случае если ваши занятия бегом имеют какую-либо конкретную цель, к примеру участие в соревнованиях, то разумнеевсего будет создать и придерживаться особого тренировочного замысла. Ранее для этого нужно было обращаться к услугам персонального тренера, но сейчас в роли последнего может выступить программа adidas miCoach.

Выбрав на сайте проекта один из множества дешёвых тренировочных замыслов и синхронизировав его со своим смартфоном, вы сможете приобретать указания на протяжении бега от виртуального тренера, что проследит за дистанцией и правильным темпом.

adidas miCoach adidas   Цена Рейтинг безвозмездно 4,3  скачать

Виртуальные соревнования

Любой спорт, кроме того таковой спокойный, как утренний бег трусцой, подразумевает соревновательный элемент. В случае если компаньонов для настоящих забегов вам отыскать не удалось, то имеете возможность обратиться к сетевому сообществу. В этом вам окажет помощь приложение Strava.

Эта программа имеет много пользователей в мире и вы легко имеете возможность любому из них кинуть собственный вызов. Соревнование может заключаться в сравнении количества преодоленных километров, большой скорости либо времени, совершённом вами на беговой дорожке. Также, если вы продемонстрируете отличных показателей на одном из популярных маршрутов, то Strava присвоит вам звание короля данной автострады. Оно сохранится за вами , пока кто-нибудь не пробежит данный отрезок ещё стремительнее.

Хороший стимул для усиленных тренировок!

Strava велоспорт и Бег – GPS Strava Inc.   Цена Рейтинг безвозмездно 4,6  скачать

Сбор полной статистики

Для гармоничного развития тела рекомендуется заниматься не только бегом, но и другими видами физической активности, к примеру фитнесом, йогой, плаванием. Для комплексной обработки информации о всех ваших тренировках оптимальнее применять программу Endomondo.

Это мобильное приложение знает о существовании десятков видов физических упражнений, среди них и таких экзотических, как верховая езда, гольф, езда на инвалидном кресле, и может оценивать упрочнения, приложенные вами в ходе их исполнения. Позже все сведенья аккумулируются в вашем аккаунте на сайте, где вы имеете возможность проанализировать их и сделать нужные выводы.

Endomondo Бег Велоспорт Ходьба Endomondo.com   Цена Рейтинг безвозмездно 4,5  скачать

Поиск маршрутов

Работа многих людей связана с нередкими разъездами, что, но, не есть основанием для пропуска тренировок. Если вы появились в командировке либо отпуске в совсем незнакомом городе, то совсем конечно появляется вопрос, где комфортно и, основное, безопасно возможно побегать в данной местности. В этом случае на помощь придет программа RunKeeper, имеющая громадную базу маршрутов для занятий бегом.

RunKeeper сохраняет треки забегов пользователей программы совершает их дешёвыми для всех. Так, вы в любой точке планеты имеете возможность выбрать подходящую вам по сложности и длительности автостраду без опаски заблудиться либо появляться в каком-либо страшном районе.

RunKeeper: GPS бег ходьба FitnessKeeper, Inc.   Цена Рейтинг безвозмездно 4,4  скачать

Игрофикация тренировок

Долгие беговые тренировки смогут со временем приесться, и тогда вам захочется мало разнообразить процесс. В этом случае на помощь придет уникальная программа называющиеся Zombies, Run!

По сути это полноценная игра в дополненной действительности, где скорость вашего бега выступает в качестве главного элемента. Сюжет игры содержится в том, что ваш мир захватили жестокие зомби, которым противостоят горстки оставшихся в живых людей. В ходе тренировки вы станете слышать в наушниках звуки атак монстров, призывы о помощи, указания по исполнению сюжетных заданий.

Так, кроме того долгая тренировка пройдет для вас совсем незаметно.

Zombies, Run! Six to Start   Цена Рейтинг 174 р. 4,4  скачать

Источник: 4pda.ru

Случайная статья:

• Flprog + nextion hmi. урок 3
• Обзор навител навигатор для bada

Какое приложение для бега использовать\Strava\Runkeeper\Runtastic\Nike+\Endomondo

Похожие статьи:

• 10 Способов улучшить android без root-доступа

  Android постоянно славился возможностями узкой настройки гаджетов на собственный вкус. Взяв root-доступ, вы имеете возможность устанавливать приложения и…

• Как настроить и использовать пользовательский словарь android

  ОС Android имеет эргономичную совокупность проверки правописания, которая способна не только подсказывать верные варианты написания слов, но и машинально…

• Я знаю: android faq

  Android OS – одна из самых популярных мобильных операционных совокупностей, которая разрабатывается компанией Гугл, в первую очередь, известной…