Думаю, практически любой согласится, что одна из важнейщих обстоятельств неприятностей со здоровьем современного человека – нарушение режима сна. Побочным эффектом повсеместного распространения IT выяснилось глобальное нарушение внутренних биоритмов человека: весьма многие люди на данный момент трудятся по ночам, поздно ложатся и рано поднимаются. Направить развитие цивилизации в второе русло на данный момент не представляется вероятным, исходя из этого выход – искать решение проблемы в её причине.

Новейшие технологии, как Тарас Бульба: проблему со сном породили, и им же её и ликвидировать.
Смотрите кроме этого:КамеруHTC 10 уже протестировали в действии

День назад компания HTC представила флагманский смартфон HTC 10, главный акцент в котором был сделан на фотосъёмку и звучание. Популярный ресурс DxOMark оценил камеру новинки как одну из лучших на рынке среди смартфонов, поставив HTC 10 в один последовательность с флагманами от Samsung. Отметим, что в устройстве установлен 12-мегапиксельный модуль UltraPixel с диафрагмой f/1,8 и громадным размером пикселей — 1,55 мкм.

Кроме этого в новинке употребляется разработка оптической стабилизации изображения, двойная вспышка и лазерный автофокус. Сейчас в сети показались первые видео, снятые на HTC 10.

К сожалению, устройств, талантливых ускорить восстановление сил, заменяя часы сна несколькими минутами, пока не существует. Но имеется устройства, разрешающие легче переносить последствия неправильного режима сна. Речь заходит о «Светобудильнике», благодаря которому вероятно более лёгкое пробуждение.Принцип действияОсновы правил действия света на сон кроются в изюминках синтеза мелатонина.

Это гормон, регулирующий периодичность сна, его секреция подчинена дневному ритму: в обычных условиях 70% мелатонина производится ночью. Так как увеличение освещённости сокращает выработку этого гормона, то к утру, через некое время по окончании восхода Солнца, человеческий организм должен решительно перейти в состояние бодрствования.

Но в случае если человек спит с закрытыми шторами, либо живёт в местности, где неизменно пасмурно, то отточенная тысячелетиями схема перестаёт трудиться, и к моменту звонку будильника сонливость ещё не проходит. А вдруг подниматься приходится до восхода Солнца, что довольно часто актуально зимой, то лёгкое пробуждение делается для многих недостижимой мечтой.Как раз для ответа данной неприятности и помогает светобудильник.

За 30 мин. до звонка он начинает медлительно повышать яркость свечения, имитируя восход, и уменьшение выделения мелатонина содействует лёгкому пробуждению. Эта мысль показалась мне через чур занимательной, дабы не проверить её. И вот, светобудильник у меня, а мои впечатления от его применения – в этом обзоре.Первое знакомствоКогда мне привезли коробку со светобудильником, супруга сделала вывод, что в том месте должно быть не меньше 10 будильников.

Ясно, что количество коробки часто бывает многократно больше предмета в неё, но размеры самого гаджета в любом случае впечатляют. Оно и ясно: это уже не только будильник, но и лампа. Приблизительные размеры в сантиметрах – 19 на 15 в основании и 28 в высоту.Не обращая внимания на внушительные размеры, вес устройства образовывает 900 грамм – разумеется, большинство количества достигается за счёт верхнего колпака, что помогает для более равномерной направленности свечения.

Попытка снять его и взглянуть на лампы не увенчалась успехом.Протяженность шнура питания сначала мне не показалась особенно ответственной, поскольку я планировал разместить светобудильник на компьютерном столе, где розетка находится в близи. Но об этом позднее…Начало работыС подключением проводов никаких неприятностей не появилась: защита от дурака полноценная – все три гнезда на задней панели различные, засунуть что-либо неправильно не окажется.

Но проводок, служащий антенной, не мешало бы снабдить клипсой либо липучкой.Настройка времени и будильника также была интуитивно простой, кроме того не пригодилось заглядывать в инструкцию: зажимаешь кнопку «Set» на 3 секунды, и другое регулируешь стрелками влево-вправо. Но не буду детально обрисовывать процесс настройки светобудильника – всё это имеется в инструкции.

Поведаю о итогах предварительного тестирования гаджета.Звуковые режимыКачество встроенных звуков в полной мере удовлетворительное, на слух – MP3 не меньше 256 кбит/с. Звук волн с криком чаек в полной мере натуральный, покинул себе на будильник. Приёмник охватывает целый FM диапазон – от 87,5 до 108 МГц.

Сохранить радиостанции запрещено, любой раз необходимо включать автопоиск. Но особенных неприятностей с этим нет – перебор частот происходит весьма скоро. А вот дабы протестировать воспроизведение MP3, было нужно брать переходник миниджек-миниджек (папа-папа). Достаточно необычно для воспроизводящих устройств видеть в качестве входного интерфейса гнездо вместо штекера. Сообщу сходу, применять воспроизведение MP3 в светобудильнике имеет суть лишь в режиме колонки.

В случае если ставить MP3 на будильник, необходимо либо зациклить на плеере желаемую мелодию, либо поставить на нём ещё один таймер, дабы включил воспроизведение в необходимый момент.Световые режимыЛично для меня самая полезной другой функцией светобудильника выяснилось применение в качестве настольной лампы. Весьма комфортно, в то время, когда яркость лампы регулируется, исходя из этого моя ветхая лампа в тот же вечер покинула собственный пост.

Для определённого настроения, возможно включить освещение в одном из 7 предустановленных цветов, либо включить режим Relax, переключающим цвет каждые пара секунд. Действительно, во всех этих цветных режимах яркость регулировать уже не окажется.ПрочееПару раз понадобился режим Snooze – кто же не обожает поспать «ещё 15 минуточек»? Включить режим возможно в любое время, в то время, когда захотелось поспать, но уснуть на долгое время – непозволительная роскошь.

Достаточно комфортно, что нажатие огромной кнопки сверху будильника не отключает его всецело, а также откладывает следующую попытку разбудить хозяина на 10 мин..А вот тестирование на энергонезависимость распознало самый главный минус гаджета: при отключении электропитания настройки времени сбиваются. Исходя из этого тех, кто живёт в районе с нестабильной подачей электричества, утром может ожидать неприятный сюрприз в виде гневного звонка от главы. Если не применять ИБП, само собой разумеется.

Необходимо подчеркнуть, что в случае если выдернуть штепсель из розетки в этот самый момент же всунуть, то сбоя не происходит – обрывы менее полусекунды стабилизируются, по всей видимости, конденсаторами в светобудильника.Применение по назначениюПора перейти к описанию моих впечатлений от главной функции «Светобудильника» – пробуждение посредством света. Дабы сделать вывод, трудится ли теория с лёгким пробуждением благодаря действию света, я совершил на собственной шкуре серию опытов.Так оказалось, что первые два дня по окончании получения светобудильника у меня сложился весьма напряжённый график с работой: приходилось поздно ложиться и рано подниматься.

В первоначальный из двух этих дней я не стал полагаться на новинку, и воспользовался, как в большинстве случаев, будильником на телефоне. А на следующий сутки меня будил уже мой новый гаджет. Отличия я не почувствовал никакой. Я сделал вывод, что при сильной усталости количество мелатонина не очень воздействует на лёгкость пробуждения, и перешёл ко второй серии опытов. Благо, работа разрешила. Во втором опыте я ложился в 23-30, поднимался в 7 утра – обычный для меня сон.

Опять первый сутки я поднимался по телефону, второй – по светобудильнику, и опять я не почувствовал ощутимой отличия. Я желал уже было разочароваться в Светобудильнике и всей электронной индустрии заодно, но решил вначале сущность более пристально изучить инструкцию. Оказалось, что для верного результата светобудильник обязан пребывать в 40-50 см от головы, а я поставил его на стол в хорошей паре метров от кровати.Исходя из этого было нужно перейти уже к третьей серии опытов.

Для неё я временно приспособил в роли прикроватной тумбочки древесную табуретку, на которую установил надежды на лёгкий подъём. Двухметрового шнура питания хватило впритык, но висящий провод среди помещения мне не пришолся по нраву, и было нужно применять удлинитель. Но все труды мне воздались: в первоначальный же сутки опыта я проснулся ещё до звукового сигнала.

Не могу заявить, что сходу проснулся бодрым, как по окончании литра тёплого эспрессо, но к моменту крика первой чайки я уже сидел и выключал будильник, пока не проснулись ребёнок и жена.ВердиктОчень эргономичная вещь. Имеется и недочёты, наподобие сбоя времени при отключении питания, тугих кнопок (дабы надавить кое-какие из них, приходится придерживать гаджет рукой, в противном случае будет скользить по столу), но лично для меня они не играются громадной роли. А вот плюсы были весьма весомыми.

Я доволен.P.S.До тех пор пока писалась эта статья, в компании Даджет показался новая версия Светобудильника. Его главные отличия: значительно более низкая цена, возможность сохранения и неограниченное количество цветов настроек при выключении питания.Читатели GeekTimes имеют возможность купить новый светобудильник с 10%-й скидкой, применяв код GEEKT-SVET, что действует 14 дней со дня публикации обзора.Он тут. По данной же ссылке возможно приобрести и ветхую версию — про которую, фактически, целый обзор.

Но, увы, без скидки.

Случайная статья:

• Новый компактный радар-детектор с gps – texet tr-v9gps
• Разрабатывается новый метод изготовления стеклопластиковых изделий

Заход солнца Полный фильм или конец света

Похожие статьи:

• Розетка дальнего действия

  Обзор GSM розетки Senseit GS2 MПроблема дистанционного контроля температуры в загородном доме тревожит меня не первый год. Как-то спокойнее пребывать в…

• Vibe shot: первый камерофон lenovo в действии

  Здравствуй, Geektimes! У меня имеется слабость: весьма обожаю хорошую фототехнику, в том числекамерофоны . В своё время я систематично тестировал новинки…

• У вас готовый сайт, но нет посетителей — ваши действия

  Довольно часто студии веб-дизайна делают сайты и отдают их клиентам, дескать, нате, мы вам сделали, а дальше уж сами!В данной статье я желал бы…